Kısır

4.4 212 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porsiyon

Zutaten

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 306.3 mg

Protein 6.5 g

Kalorien 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 2.6 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 44.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Rezepte
Türkei

GÜN LEZZETLERİ 8 Rezepte
Türkei

Kolay Fikirler 200 Rezepte
Türkei

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Rezepte
Türkei

Okula Dönüş 20 Rezepte
Türkei

Pratik Lezzetler 21 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Bol Baharatlı Fırında Çipura

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1 Std. 15 Min

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50 Min

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 Min

Buğday Salatası

Buğday Salatası

35 Min

Karnıyarık

Karnıyarık

1 Std.

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

15 Min

İmam Bayıldı

İmam Bayıldı

1 Std.

Elmalı Sıcak Çay

Elmalı Sıcak Çay

40 Min

Acılı Domates Sos

Acılı Domates Sos

50 Min

Mercimek Köftesi

Mercimek Köftesi

2 Std.

Etli Biber Dolması

Etli Biber Dolması

1 Std. 20 Min

Salçalı Bulgur Pilavı

Salçalı Bulgur Pilavı

40 Min