Kısır

4.4 249 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porsiyon

Zutaten

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 306.3 mg

Protein 6.5 g

Kalorien 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 2.6 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 44.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Rezepte
Türkei

GÜN LEZZETLERİ 8 Rezepte
Türkei

Kolay Fikirler 200 Rezepte
Türkei

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Rezepte
Türkei

Okula Dönüş 20 Rezepte
Türkei

Pratik Lezzetler 21 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 Min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1 Std. 30 Min

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50 Min

Arpa Şehriye Pilavı

1 Std.

Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası

45 Min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1 Std. 10 Min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30 Min

Vegan Rokoko Pasta

3 Std. 30 Min

Salçalı Bulgur Pilavı

40 Min

Kavanozda Cheesecake

4 Std.

Mercimek Köftesi

2 Std.

Yoğurtlu Havuç

50 Min