Yoğurtlu Havuç
TM6 TM5

Yoğurtlu Havuç

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Zutaten

  • 1 diş sarımsak
  • 2 dal dereotu, sadece yaprakları
  • 30 g zeytinyağı
  • 500 g havuç, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 1 tk tuz
  • ½ tk şeker
  • 250 g süzme yoğurt, yoğun kıvamlı

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Kalorien
771.3 kJ / 183.9 kcal
Protein
3.3 g
Kohlenhydrate
8.9 g
Fett
13.8 g
Ballaststoff
4.7 g

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