Putenfleischwürfel anbraten
TM6

Putenfleischwürfel anbraten

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Zutaten

  • 20 g Öl
  • 1 Knoblauchzehe
    oder 20 g Zwiebel, in Spalten
  • 250 g Putenschnitzel, in Würfeln (3 cm), trocken getupft
    oder 250 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Würfeln (3 cm), trocken getupft

Nährwerte
pro 1 Portionen
Kalorien
1095 kJ / 262 kcal
Protein
36 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
13 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoff
0.1 g
Natrium
584 mg

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