Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 175 g orzechów laskowych, blanszowanych, bez skórki
- 220 g migdałów, w płatkach
- 280 g płatków owsianych, górskich
-
125
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
oder 125 g cukru - skórka otarta z 1 pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
- 50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 100 g wody
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 411.9 kJ / 98.4 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 9.9 g
- Fett
- 6.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
- Natrium
- 1.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 godz. 30 min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1h 45min
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40 min
Wegańskie ciasto kokosowe
50min
Wegańskie bezy
2h 45min
Migdałowe brownie z buraka
1 Std. 55 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 godz. 20 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Wegańskie ciastka bananowe
1h 5 min
Cynamonowe ciastka na kubek
2 godz. 30 min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35min