Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 175 g orzechów laskowych, blanszowanych, bez skórki
- 220 g migdałów, w płatkach
- 280 g płatków owsianych, górskich
-
125
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
oder 125 g cukru - skórka otarta z 1 pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
- 50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 100 g wody
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 411.9 kJ / 98.4 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 9.9 g
- Fett
- 6.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
- Natrium
- 1.3 mg
Alternative Rezepte
Cynamonowe gwiazdki
55min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1 Std.
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1 Std.
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 Std. 45 Min
Wegańskie ciasto kokosowe
50 Min
Korzenne ciasteczka z melasą
40 Min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 Std. 30 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Orkiszowe ciasteczka serca z dżemem
2h 20min
Ciasteczka w słoiku
40 Min