Wegańskie ciastka korzenne
TM6 TM5

Wegańskie ciastka korzenne

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Zutaten

  • 175 g orzechów laskowych, blanszowanych, bez skórki
  • 220 g migdałów, w płatkach
  • 280 g płatków owsianych, górskich
  • 125 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
    oder 125 g cukru
  • skórka otarta z 1 pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
  • 50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
  • 100 g wody

Nährwerte
pro 1 sztukę
Kalorien
411.9 kJ / 98.4 kcal
Protein
2.6 g
Kohlenhydrate
9.9 g
Fett
6.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Ballaststoff
1.6 g
Natrium
1.3 mg

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