Twarożek kanapkowy
TM6 TM5

Twarożek kanapkowy

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Zutaten

  • ½ pęczka koperku, świeżego, tylko liście
  • 300 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
  • 50 g śmietany, 18% tłuszczu
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
165.3 kJ / 39.5 kcal
Protein
3.5 g
Kohlenhydrate
1.3 g
Fett
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoff
0 g
Natrium
229.5 mg

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