Zum Hauptinhalt springen Suchen
Bulgur

Bulgur
5.0 49 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
7 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • bulgur
    200 - 500 g
  • água
    400 - 800 g
  • azeite
    ½ - 2 c. sopa de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 338 mg
Protein 6.4 g
Kalorien 1024.4 kJ / 244.7 kcal
Fett 2.1 g
Ballaststoff 7.4 g
Gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Kohlenhydrate 49.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Arroz e outros grãos 11 Rezepte
Portugal
Faz o que te apetece 165 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Húmus de aproveitamento de legumes

4.8(12)

10 Min

Macarons cor-de-rosa com ganache de morango

4.6(12)

2 Std. 30 Min

Bruschettas de tomate e ricota

4.8(41)

25 Min

Molho tzatziki

4.7(31)

20 Min

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

3.5(6)

30 Min

Donuts holandeses (Oliebollen)

5.0(2)

1 Std. 45 Min

Bulgur

5.0(1)

35 Min

Salada coleslaw

4.7(45)

10 Min

Pasta tikka masala

5.0(2)

1 Std.

Salada coleslaw -TM5

4.4(9)

10 Min

Macarons em forma de coração

5.0(2)

1 Std. 30 Min

Borscht

4.6(12)

45 Min