Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di anacardi non salati
- 950 g di acqua
-
1
stecca di vaniglia, i semini
oder 1 ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale -
50
g di sciroppo di acero
oder 50 g di sciroppo di agave - ½ cucchiaino di agar agar
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di gomma di guar
- 5 g di fermenti per yogurt in polvere vegan (1 bustina)
- 30 g di succo di limone
- Nährwerte
- pro 1 vasetto
- Kalorien
- 712 kJ / 170 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 11 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 1 g
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