Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g de aceite de oliva
- 2 - 3 dientes de ajo, pelados
- 40 g de jitomate deshidratado en aceite, escurrido
-
400
g de leche evaporada
oder 400 g de leche de soya - 800 - 900 g de caldo de pollo
- 1 - 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ - ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- ¼ cdita de nuez moscada en polvo
- 100 g de queso crema (optional)
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cdita de hojas de tomillo fresco
- 400 g pechuga de pollo, deshuesada y sin piel
- 350 g de pasta Fusilli
- 2 cdas de hojas de perejil fresco, finamente picadas
- queso parmesano, rallado, para servir
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 3276 kJ / 783 kcal
- Protein
- 49 g
- Kohlenhydrate
- 73 g
- Fett
- 31 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 13 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
- Natrium
- 1163 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Papas rostizadas TM6
1 godz. 15 min
Espaguetti con albóndigas
55 min
Arroz primavera
40 min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1 godz.
Sopa de albóndigas
50 min
Arroz asiático con verduras TM6
30 min
Camarones a la mantequilla de ajo
35 min
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1 godz.
Puré de papa
50 min
Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6
1h 40min
Costillas teriyaki
1 godz. 30 min
Hot cakes soufflé (Japoneses)
40 min