Sopa de feijão e espinafres

Sopa de feijão e espinafres

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 doses

Zutaten

espinafres descongelados
200 g
feijão-encarnado cozido escorrido
550 g
água
750 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 903.4 mg

Protein 6.5 g

Kalorien 665.8 kJ / 159.1 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoff 6.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 21.6 g

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