Kompatible Versionen
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g lombo de salmão
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão cortado em rodelas
- 2 ovos
- 800 g água
- 30 g azeite
- 150 g brócolos cortados em pedaços
- 600 g batata-doce cortada em pedaços
- 20 g leite
- 1 c. chá de noz-moscada
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 0 kJ / 694 kcal
- Protein
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 44 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 Min
Salmão com arroz de coentros
25 Min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 Min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 Min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Papelotes de salmão com salada de batata
45 Min
Pescada com molho de tomate fresco
35 Min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 Min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Salmão com legumes a vapor
40min