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Saltear 300 g de cogumelos frescos
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
300 g
Zutaten
-
água30 g
-
cogumelos frescos inteiros, cortados em quartos ou em fatias300 g
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
5.5 mg
Protein
3.1 g
Kalorien
338.6 kJ /
80.9 kcal
Fett
6.9 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
3.3 g
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Salteados de legumes
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