Puchero
TM6 TM5 TM31

Puchero

3.8 (61 Bewertungen)

Zutaten

  • 60 g de cebolla, en trozos y un poco más para servir
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 2 ramitas de cilantro fresco
  • 1 ramita de hierbabuena fresca
  • 1700 g de agua
  • 700 g de chambarete de res, sin hueso y en trozos (3 cm)
  • 1 cdita de sal fina, o al gusto
  • 1 elote, limpio y en rodajas (3 cm)
  • 300 g de papas, peladas y en cubos (3-4 cm)
  • 300 g de chayote, en cubos (aprox. 1 pza)
  • 100 g de ejotes, sin tallo y en mitades
  • 100 g de zanahorias, peladas y en rodajas (2 cm)
  • 100 g de calabacita, en rodajas (2 cm)
  • hojas de cilantro, frescas, picadas para servir
  • cebolla, picada para servir
  • chile serrano, sin tallo ni semillas y picado finamente para servir

Nährwerte
pro 6 porciones
Kalorien
4951.8 kJ / 1179 kcal
Protein
156.5 g
Kohlenhydrate
57.2 g
Fett
36.1 g
Gesättigte Fettsäuren
13.9 g
Ballaststoff
15.8 g
Natrium
2822 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte