Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- cocoa, la necesaria para espolvorear
- aceite en aerosol, el necesario para engrasar
- 350 g de harina de trigo
- 15 g de cocoa en polvo
- 1 cdita de nuez moscada en polvo
- 1 ½ cdita de polvo para hornear
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
- 240 g de chocolate amargo
- 250 g de azúcar refinada
- 3 huevos
- 5 plátanos, maduros, casi negros (ver tip)
- 150 g de aceite
- Nährwerte
- pro 1 rebanadas
- Kalorien
- 1414 kJ / 337 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 15 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 231 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Panqué de plátano
1 Std. 50 Min
Galletas bicolor
50 min
Panqué de plátano
2 godz. 15 min
Panqué de vainilla
2 Std. 40 Min
Galletas con chispas de chocolate
50 min
Panqué de zanahoria
1 godz.
Panqué de limón con crema de zarzamoras
1 Std. 45 Min
Pay de manzana casero
2 Std. 20 Min
Panqué de chocolate y frambuesa
1 Std. 20 Min
Pan de plátano y chocolate
1 Std. 20 Min
Panqué de plátano y cocoa
1 Std. 45 Min
Panqué cubierto con chocolate TM6
1 godz.