Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 μερίδες

Zutaten

φιστίκια κάσιους, ωμά χωρίς αλάτι
140 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
30 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
4
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (optional)
2 κ.γλ.
παγάκια
140 γρ.
νερό
850 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 30 mg

Protein 5 g

Kalorien 950 kJ / 227 kcal

Fett 22 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Γευστική Εμπειρία 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8 godz.

Αμυγδαλοβούτυρο

5 min

Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)

1 godz. 40 min

Ρόστι Βέρνης

40 min

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

10 min

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

Brak ocen

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

8 godz. 20 min

Τραχανάς ξηρός

79 godz. 55 min

Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)

15 min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20 min

Καραμελωμένη κηρήθρα (honeycomb)

1 godz. 30 min

Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι

12 godz. 45 min