Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 γρ.

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 250 γρ.

Natrium 3052 mg

Protein 58 g

Kalorien 1961 kJ / 469 kcal

Fett 24 g

Ballaststoff 0.2 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Κρέας & Θαλασσινά 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Σοκολατένια γκρανόλα

50 Min

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Keine Bewertungen

Daiquiri με βότκα και μύρτιλα

10 Min

Γρήγορη σφολιάτα

2 Std.

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Keine Bewertungen

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

Keine Bewertungen

Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)

Keine Bewertungen

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 Min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 Min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

50 Min

Καραμελωμένα ποπ κορν

1 Std. 55 Min

Πουρές πατάτας

50 Min