Kompatible Versionen
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Puiul cu mirodenii
- 6 fire ceapă verde, curățate, tăiate în trei bucăți
- 6 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei chilli habanero, curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință
- 2 cm ghimbir proaspăt, curățat de coajă
- 80 g zahăr brun
- 2 lingurițe ienibahar măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 lingură cimbru uscat
- 40 g sos de soia
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 4 pulpe de pui întregi, cu piele și os, crestate la suprafață
Salata de varză cu ananas
- ½ varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)
- ½ ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)
- 3 fire ceapă verde, curățată, tăiată în trei bucăți
- 20 g ulei cu gust neutru
- 20 g zeamă de limetă
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 limetă, tăiată clini, pentru servit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- Protein
- 57.3 g
- Kohlenhydrate
- 32.8 g
- Fett
- 64.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 17.1 g
- Ballaststoff
- 8.5 g
- Natrium
- 1709.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gulaș
2 godz. 35 min
Fasole cu șorici
1h 45 min
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 Min
Unt din nuci și semințe
10 min
Bundt în trei straturi
1 Std. 30 Min
Orez cu pak choi și șuncă
Keine Bewertungen
Orez brun vegetarian
40 Min
Pachețele vegane de vară
35 Min
Supă de pui Pho, gătită lent
5 Std. 20 Min
Tocană de năut cu legume
50 Min
Cozonac de carne bavarez
4 godz. 30 min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Keine Bewertungen