Kompatible Versionen
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Spata de miel și legumele
- 1 lămâie, coaja curățată fâșii (1 x 4 cm) și zeama
- 6 căței de usturoi
- 1 linguriță piper negru boabe
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- 2 lingurițe fulgi de sare de mare
- 1500 - 2000 g spată de miel cu os, crestată în jurul osului
- 500 g apă fierbinte
- 2 bucăți fenicul, tăiat clini, păstrând frunzele pentru decor
- 16 cartofi mici, tăiați jumătăți
Sosul dulce-acrișor
- 100 g apă
- 100 g oțet de vin roșu
- 50 g zahăr
- 1 cățel de usturoi
- 2 cepe roșii (cca. 300 g), tăiate jumătăți
- 60 g stafide brune
- 2 linguri semințe de fenicul, uscate
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 30 g oțet balsamic
- 10 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 6 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 2445.3 kJ / 582.1 kcal
- Protein
- 47.4 g
- Kohlenhydrate
- 26.8 g
- Fett
- 30.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10.2 g
- Ballaststoff
- 5 g
- Natrium
- 996 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 Min
Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent
3h 40min
Sos bearnez
15min
Tartă italiană cu gem
2h 35min
Coroană din coaste de miel la cuptor
Keine Bewertungen
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Keine Bewertungen
Supă de pui Pho, gătită lent
5 godz. 20 min
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Keine Bewertungen
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50 Min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1小时 20 分钟
Friptură aromată de miel
29 godz. 50 min