Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

4.2 6 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porții

Zutaten

ciuperci deshidratate în amestec
40 g
apă clocotită pentru înmuiat
morcovi tăiați bucăți
50 g
roșii tăiate în sferturi
90 g
ulei de măsline
20 g
sos de soia
2 linguri
zahăr brun
1 lingură
ghimbir măcinat
½ linguriță
apă
1000 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
tăiței chinezești cu ou, uscați
100 g
ciuperci enoki, proaspete
80 g
mazăre țucără tăiată în treimi
50 g
tofu tăiat cuburi (2 cm)
30 g
țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
30 g
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
oțet alb
1 lingură
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
20 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1090.5 mg

Protein 7.3 g

Kalorien 884.8 kJ / 210.7 kcal

Fett 6.4 g

Ballaststoff 3.8 g

Gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pălărie într-un picior 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Pizza-curcubeu cu legume

1 Std. 40 Min

Pui Kung Pao

1 Std. 30 Min

Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit

30 Min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 Min

Supă ungurească de ciuperci

30 Min

Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac

1 Std.

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10 Min

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30 Min

Paste cu sfeclă proaspătă

20 Min

Supă mexicană de pui

40 Min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Suc super verde

10 Min