Geräte & Zubehör
Spanakopita Soulei
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
25 porții
Zutaten
Aluat
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
apă călduță525 g
-
sare de mare1 linguriță
-
făină de pâine plus pentru presărare900 g
-
unt nesărat tăiat bucăți100 g
Umplutura
-
frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)2 - 3 legături
-
sare de mare după gust (opțional)
-
ceapă tăiată jumătăți1
-
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)500 g
-
ou1
-
ulei de măsline pentru stropit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
290.2 mg
Protein
8.5 g
Kalorien
965.6 kJ /
230.8 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoff
1.7 g
Gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
28.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vederi din Grecia
12 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen...
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 Std. 20 Min
Ruladă cu brânză de capră
2 Std. 45 Min
Iaurt congelat cu căpșune
6 Std. 10 Min
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 Min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 Min
Budincă de ciocolată cu curmale
25 Min
Crochete cu măsline
30 Min
Mini galettes cu ciuperci
1 Std. 45 Min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5 Std. 15 Min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Bomboane din carrot cake
40 Min