Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 ποτήρια

Zutaten

κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
1
μήλο, ποικιλίας Pink Lady (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
1
σμέουρα
180 γρ.
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.σ.
νερό
450 γρ.
παγάκια για το σερβίρισμα
6 - 8
δυόσμο, φρέσκο (optional) για το σερβίρισμα
1 - 2 κλωνάρια

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ποτήρι

Protein 1 g

Kalorien 210 kJ / 50 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Γάλα φιστικιού

Γάλα φιστικιού

Keine Bewertungen

Κοκτέιλ έκπληξη

Κοκτέιλ έκπληξη

Keine Bewertungen

Σανγκρία

Σανγκρία

10 Min

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι

50 Min

Λεμονάδα με δυόσμο

Λεμονάδα με δυόσμο

5 Min

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15 Min

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

1 Std. 30 Min

Τονωτικό ρόφημα

Τονωτικό ρόφημα

10 Min

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

30 Min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8 Std. 55 Min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7 Std. 5 Min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 Min