Geräte & Zubehör
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 ποτήρια
Zutaten
-
κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
μήλο, ποικιλίας Pink Lady (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια1
-
σμέουρα180 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
-
νερό450 γρ.
-
παγάκια για το σερβίρισμα6 - 8
-
δυόσμο, φρέσκο (optional) για το σερβίρισμα1 - 2 κλωνάρια
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalorien
210 kJ /
50 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Κέικ λεμονιού
2 Std.
Βραστά αυγά
20 Min
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 Min
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Keine Bewertungen
Θρυμμάτισμα πάγου
5 Min
Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 Min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Keine Bewertungen
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 Min
Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1 Std. 30 Min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 Min