Geräte & Zubehör
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 ποτήρια
Zutaten
-
καρότο σε κομμάτια120 γρ.
-
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια200 γρ.
-
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο320 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
παγάκια3
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalorien
331 kJ /
79 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
2.2 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
15 Min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι
Keine Bewertungen
Καρβέλι γεμιστό
4 Std. 50 Min
Παγωτό με φρούτα
5 Min
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
45 Min
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 Min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Keine Bewertungen
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Keine Bewertungen
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 Min
Παγωτό καραμέλα
9 Std.
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1 Std.
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 Min