Φατσούλες με ντομάτα

Φατσούλες με ντομάτα

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 40 Min

Gesamt 1 Std.

4 μερίδες

Zutaten

νερό
1200 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)
70 γρ.
ρύζι, μπασμάτι
80 γρ.
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)
4
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
βαλσαμικό ξίδι
1 κ.σ.
αλάτι, ψιλό
1 - 2 πρέζες
τυρί παρμεζάνα νιφάδες
20 γρ.
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
2
τυρί γκούντα
1 φέτα
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα
4 - 5

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 9.6 g

Kalorien 820 kJ / 196 kcal

Fett 9.1 g

Ballaststoff 2.4 g

Kohlenhydrate 20.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Στην κουζίνα με τα παιδιά 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια

Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια

Keine Bewertungen

Παιδικές πίτσες

Παιδικές πίτσες

1 Std. 20 Min

Sex on the beach

Sex on the beach

5 Min

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Keine Bewertungen

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

5 Std. 45 Min

Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)

Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)

50 Min

Πίτσα με θαλασσινά

Πίτσα με θαλασσινά

Keine Bewertungen

Σορμπέ μοχίτο

Σορμπέ μοχίτο

10 Min

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

2 Std.

Φριτάτα καπρέζε

Φριτάτα καπρέζε

30 Min

Γκουζέρ (αλμυρά σου)

Γκουζέρ (αλμυρά σου)

55 Min

Hot dogs

Hot dogs

35 Min