Geräte & Zubehör
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 55 Min
10 κομμάτια
Zutaten
Μίγμα κρέπας
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα15 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι, ψιλό1 πρέζα
-
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα200 γρ.
Γέμιση
-
τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)200 γρ.
-
ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο2 πρέζες
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Protein
14.5 g
Kalorien
1057 kJ /
253 kcal
Fett
11.7 g
Kohlenhydrate
22.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen...
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Τρούφες μόκας
15 Min
Αμυγδαλωτά με κακάο
55 Min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1 Std. 15 Min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 Min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά
50 Min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 Min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 Min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 Std.
Κρεμώδη μανιτάρια
35 Min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 Min