Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

5.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 γρ.

Zutaten

λάδι
25 γρ.
25 γρ. ελαιόλαδο
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
200 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)
100 γρ.
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
150 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 γρ.

Natrium 97 mg

Protein 5 g

Kalorien 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 11.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

H Βασική Μαγειρική 158 Rezepte
International

Λαχανικά & Φρούτα 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo

2 Std.

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Keine Bewertungen

Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι

Keine Bewertungen

Meloncello

96 Std.

Blue Hawaiian

Keine Bewertungen

Σαλάτα με χταπόδι sous-vide

Keine Bewertungen

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40 Min

Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)

Keine Bewertungen

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

25 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 Min

Σορμπέ ντομάτας

Keine Bewertungen

Τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

24 Std.