Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

1 1 δόση

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 1 δόση

Natrium 8 mg

Protein 2 g

Kalorien 943 kJ / 225 kcal

Fett 20 g

Ballaststoff 5.6 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Ρατατούιγ

4.9(18)

40 Min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 Min

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

5.0(1)

25 Min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25 Min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(8)

25 Min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20 Min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 Min

Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo

5.0(1)

10 Min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)

5.0(1)

20 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

5.0(1)

20 Min

Πρασόρυζο

4.9(56)

35 Min