Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 15 γρ. αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)
- 25 γρ. νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
- ½ - 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 - 2 πρέζες λευκό πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nährwerte
- pro 140 γρ.
- Kalorien
- 3146 kJ / 751 kcal
- Protein
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 55 g
- Ballaststoff
- 13.8 g
Alternative Rezepte
Μελιτζάνες ιμάμ
1 Std. 40 Min
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2h
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)
Keine Bewertungen
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
Keine Bewertungen
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
5h 30min
Ζυμαρικά χωρίς αυγό
1h 35min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Μουσακάς νηστίσιμος
1 Std. 10 Min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1h 15min
Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips
1 Std. 10 Min
Βέγκαν μαγιονέζα
15min