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Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
200 gramos
Zutaten
-
500 g de agua
-
200 - 300 g de ejotes en trozos (3-5 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 gramos
Natrium
2 mg
Protein
2 g
Kalorien
154 kJ /
37 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
5 g
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COCCIÓN AL VAPOR
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Mexiko
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