Avena con frutas y canela

5.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porciones

Zutaten

40 g de avellana sin piel
80 g de copos de avena
500 g de leche de avena
½ cdita de canela en polvo
1 pizca de sal
20 g de bayas de goji
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
1 de pera en rebanadas
miel de maple (optional) al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 9.9 g

Kalorien 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoff 15.6 g

Kohlenhydrate 86.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

7 Recetas en 7 días 7 Rezepte
Mexiko

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Rezepte
Mexiko

No puedo creer que es Vegano 24 Rezepte
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Cocción de arroz japonés (350 g)

35 Min

Cocción de arroz japonés (250 g)

35 Min

Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma

25 Min

Filete a la pimienta

20 Min

Pechugas a la reina

35 Min

Ceviche de camarón

2 Std.

Camarones a la mantequilla de ajo

35 Min

Camarones picantes con ajo y tomate cherry

35 Min

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 Min

Pastel de carne

50 Min

Fideo seco con arroz

35 Min

Tacos de suadero

45 Min