Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Kichererbsen, getrocknet
- 2700 g Wasser
- 1 TL Salz
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 576 kJ / 137 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 6.9 g
Alternative Rezepte
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
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Bulgur, gekocht
35 Min
Süß-Sauer-Dhal
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14 Std.
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Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen
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Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat
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Cremiger Haferdrink
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Kokosmilch-Basis
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Kichererbsenpaste - Humus
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