Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Kichererbsen, getrocknet
- 2700 g Wasser
- 1 TL Salz
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 576 kJ / 137 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 6.9 g
Alternative Rezepte
Weiße Bohnen mit Salbei
14 Std.
Minestrone mit Kichererbsen
13h
Dinkelkörner, gekocht
8 Std. 40 Min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 min
Pilaw mit getrockneten Beeren
40min
Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen
14 Std.
Sojadrink
30 min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13h 40min
Tarka Dal
9 Std. 5 Min
Hummus aus dicken Bohnen
1h 15min
Sahnealternative auf Cashewbasis
6 Std.
Kichererbsenpaste - Humus
13h