Naneli Bezelye Köfteleri

Naneli Bezelye Köfteleri

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Vorbereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

300 g

Zutaten

zeytinyağı
20 g
taze soğan kalınsa boydan ikiye kesilmiş, dilimlenmiş (3-4 cm)
2 sap
diş sarımsak
2
nohut unu
70 g
karbonat
½ tk
tuz
½ tk
bezelye, dondurulmuş çözülmeden kullanılmalı
300 g
nane sadece yaprakları
3 dal
sıvı yağ kızartmak için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Protein 3.3 g

Kalorien 296.3 kJ / 70.8 kcal

Fett 2.6 g

Ballaststoff 2.4 g

Kohlenhydrate 8.8 g

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