Kompatible Versionen
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
- 15 felii bacon, condimentat și afumat (cca. 180 g)
- 150 g ceapă roșie, sferturi
- 150 g spanac tânăr, proaspăt
- 150 g năut, din conservă, clătit, scurs
- 240 g iaurt simplu
- 50 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- lămâie, coaja rasă de la ½
- 25 g zeamă de lămâie
- 1 linguriță sare fină
- 200 g brânză feta, tăiată bucăți (1 cm)
- 500 g miez de pepene verde fără sâmburi, tăiat bucăți (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1601 kJ / 383 kcal
- Protein
- 17.1 g
- Kohlenhydrate
- 16.1 g
- Fett
- 27.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 Min
Smoothie
5min
Tacos moi, cu pui și salsa de fructe
25 Min
Găluști cu ciocolată și sos de cireșe
1h 30min
Unt cu VEGEMITE® și brânză
Keine Bewertungen
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Keine Bewertungen
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 Min
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Keine Bewertungen
Salată de vită thai
Keine Bewertungen
Bavareză de sparanghel
Keine Bewertungen
Băutură răcoritoare cu struguri și mirodenii
Keine Bewertungen
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 Std. 10 Min