Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9 8 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std.

4 porții

Zutaten

Salsa

chilli roșu, proaspăt jumătăți și fără semințe
1
căței de usturoi
2
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
80 g
oțet de Xeres
15 g
capere baby, murate scurse
30 g
semințe de pin, prăjite
30 g
frunze de pătrunjel proaspăt tocat grosier
5 fire
stafide sultanine
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
1
sare de mare plus după gust
½ linguriță
apă
60 g

Conopidă coaptă

conopide
2
oregano uscat după gust

Piure de conopidă

apă
500 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
10 g
băutură de migdale
100 g
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză
unt fără lactate
50 g
zahăr extrafin
1 priză

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 762.7 mg

Protein 7.9 g

Kalorien 1851.9 kJ / 442.6 kcal

Fett 35.8 g

Ballaststoff 7.7 g

Gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Kohlenhydrate 29.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Salată caldă de curcan și fasole verde

35min

Hummus din sfeclă

15min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Tartă cu ciuperci

50min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Supă din capete de sparanghel

55min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min