Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Woodys "no butter" butter chicken
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
basmati rice180 g
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water1000 g
-
onion cut into halves1
-
garlic cloves3
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fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into pieces1
-
piece fresh ginger2 cm
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coconut oil20 g
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ground coriander3 tsp
-
ground cumin3 tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
ground cloves¼ tsp
-
sea salt plus extra to season½ tsp
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ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
dried bay leaf1
-
chicken thigh fillet cut into thirds500 g
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tomato passata200 g
-
coconut cream200 g
-
tomato paste40 g
-
kale sliced50 g
-
fresh coriander leaves to garnish4 - 5 sprigs
-
lemon cut into wedges, to serve½ - 1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
674.4 mg
Protein
29.9 g
Kalorien
2157.7 kJ /
513.7 kcal
Fett
24.3 g
Ballaststoff
5.5 g
Gesättigte Fettsäuren
16.1 g
Kohlenhydrate
41.5 g
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