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Frittata de salchichas de pavo y calabacitas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g de pan molido
- 1 ramita de albahaca, sólo las hojas
- 500 g de salchicha de pavo, en mitades
- 400 g de calabacita, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 100 g de queso parmesano, en trozos
- 250 g de crema ácida
- 1 cdita de sal
- 1 pizca de pimienta recién molida
- 9 huevos
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1953 kJ / 465 kcal
- Protein
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 29 g
- Ballaststoff
- 1 g
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