Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 107 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 portions

Zutaten

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalorien 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Fett 17.3 g

Ballaststoff 12 g

Gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 29.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sam Wood 16 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Non-alcoholic Christmas punch

10min

Crunchy fish fingers (9 months+)

30min

Potato and porcini mushroom soup

30min

Torta caprese with raspberry jelly

2h

Creamy turkey stew

3h 50min

Lamb cutlets with spinach and pea purée

40min

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10min

Aperol® and lemon sour with aquafaba foam

10min

Grisons barley soup

1h 15min

Ricotta and pistachio cheesecake

10min

Hazelnut banana bread

1h 15min

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

3h