Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g frozen peas
- boiling water, to soak
- 10 fresh mint leaves
- 40 g goats cheese
- 1 avocado, flesh only
- ½ lemon, juice only
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 - 4 slices bread (of choice), toasted
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1517.3 kJ / 361.3 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Kohlenhydrate
- 29.6 g
- Fett
- 17.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Ballaststoff
- 12 g
- Natrium
- 538.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1 Std.
Popeye's power bowl
10 min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 Min
Shakshuka
50 Min
Aperol® and lemon sour with aquafaba foam
10 min
Pomegranate smoothie bowl with chia seeds
10 min
Peanut butter gelato (Gelato Messina)
28h
Pure green goodness
5min
Abundant breakfast bowl
30 Min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 Min