Geräte & Zubehör
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
200 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
αχλάδια κομμένα στη μέση200 - 400 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
2 mg
Protein
1 g
Kalorien
258 kJ /
61 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί
55 Min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 Min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Keine Bewertungen
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10 Min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Keine Bewertungen
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Κρέμα custard (ρευστή)
Keine Bewertungen
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min