Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Arašídová omáčka
- 50 gramů pražených arašídů, solených
- 200 gramů vody
- 70 gramů arašídového másla
- 70 gramů omáčky hoisin
Zeleninová náplň
- 200 gramů mrkve, 3 mm plátky podélně
- 1 salátová okurka, 3 mm plátky podélně
- 1 červená paprika
- 1 žlutá paprika
- 100 gramů červeného hlávkového zelí
Rolování
- 500 gramů vody, teplé
- 15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
- 150 gramů cherry rajčat, na 3 nebo 4 plátky
- 150 gramů listového salátu
- 3 snítky máty, čerstvé, pouze lístky (optional)
- 3 snítky koriandru, čerstvého, pouze lístky (optional)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 563 kJ / 134 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 2.4 g
- Natrium
- 54 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Farfalle ai quattro formaggi
25 min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Tahini
25 min
Máslo z vlašských ořechů
25 min
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10 Std. 15 Min
Zmrzlinové sendviče
Keine Bewertungen
Artyčokový dip s tofu
10 Min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
Veganská zakysaná smetana
10 Std. 15 Min
Milkshake s burákovým máslem
15 min
Glazovaná karotka s medem
1h 20min
Masala chai
15 min