Geräte & Zubehör
Hovězí kofty s fetou
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
16 kusů
Zutaten
-
2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
-
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
-
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
-
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
-
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
-
60 gramů řeckého jogurtu
-
100 gramů sýra feta na kousky
-
1 čajová lžička mletého římského kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kus
Protein
9 g
Kalorien
304 kJ /
72 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
0.3 g
Kohlenhydrate
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LOW CARB
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní
Keine Bewertungen
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 Min
Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin
1 Std. 30 Min
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50 Min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1 Std. 25 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem
1 Std. 5 Min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Tilápie s červeným kari
40 Min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2 Std. 5 Min