Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1946 mg

Protein 24 g

Kalorien 1409 kJ / 337 kcal

Fett 14 g

Ballaststoff 12.3 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2024 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Veganské čočkové palačinky

3 Std. 40 Min

Veganské lilkové massaman kari

50 Min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50 Min

Restované jablko (200 gramů)

15 Min

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45 Min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 Min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 Min

Kuřecí stew s kroupami

50 Min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 Min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 Min