Geräte & Zubehör
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
400 γραμμάρια
Zutaten
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γραμμάρια
Protein
3 g
Kalorien
369 kJ /
88 kcal
Fett
1 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen...
Pancakes με μπανάνα
15 Min
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1 Std.
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Keine Bewertungen
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1 Std. 20 Min
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1 Std. 35 Min
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Keine Bewertungen
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Keine Bewertungen
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Keine Bewertungen
Κεχρί
Keine Bewertungen
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 Std. 55 Min
Γκασπάτσο φράουλας
10 Min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Keine Bewertungen