Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Κατάψυξη
- 80 γρ. μπανάνα
- 100 γρ. μύρτιλα
- 20 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
Σερβίρισμα
- 250 γρ. γάλα βρώμης
- Nährwerte
- pro 100 γραμμάρια
- Kalorien
- 369 kJ / 88 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Αναζωογονητικό smoothie
5 min
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
Keine Bewertungen
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40min
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35 Min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Keine Bewertungen
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Crunchy Green
24 Std. 15 Min
Παγωτό εσπρέσο
11h 30min
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10 min