Geräte & Zubehör
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
400 γραμμάρια
Zutaten
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γραμμάρια
Protein
3 g
Kalorien
369 kJ /
88 kcal
Fett
1 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen...
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Keine Bewertungen
Καφές με βανίλια και κάσιους
Keine Bewertungen
Λεμόνια σε άλμη
Keine Bewertungen
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10 Min
Σουφλέ με σμέουρα
Keine Bewertungen
Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας
35 Min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 Min
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 Std.
Ζελέ με φρούτα
Keine Bewertungen
Κέικ με μήλα και φοινίκια
1 Std. 30 Min
Βίγκαν μπολονέζ
50 Min
Ψωμί του τοστ με προζύμι
Keine Bewertungen