Kompatible Versionen
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g queijo emmental
- 100 g sobras de pão partido em pedaços
- 1 dente de alho
- 10 g manjericão
- 8 - 10 filetes de pescada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Mostarda q.b. p/ pincelar
- 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de tomilho
- 1200 g água
- 400 g arroz agulha
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 0 kJ / 506 kcal
- Protein
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 65 g
- Fett
- 10 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lasanha
50min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45min
Empadão de peixe
1h
Surpresas de peru
45min
Pescada com molho de tomate fresco
35 Min
Fofo de peixe
1sa 10 dk
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 Min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45min
Arroz de pescada com alho-francês
35 Min