Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Příprava
- 190 gramů žitného zrní
- 190 gramů pšeničného zrna
- 130 gramů cukrového sirupu
- 500 gramů podmáslí
- 60 gramů droždí
- 2 čajové lžičky soli
- 250 gramů hladké mouky
- 70 gramů lněných semínek
- 70 gramů sezamových semínek
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů celých lískových ořechů
- Nährwerte
- pro 1 plátek
- Kalorien
- 1352 kJ / 323 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Kohlenhydrate
- 45.3 g
- Fett
- 10.5 g
- Ballaststoff
- 7.2 g
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