Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 260 g makaronu, suchego, krótkiego, np. małe muszelki lub kolanka, o czasie gotowania 10 min
- 150 - 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 - 150 g pora, pokrojonego w 1-2 cm plastry
- 40 g oleju
- 600 g warzyw, mieszanych, np. marchewki, pietruszki, selera, dyni, cukinii, pokrojonych na kawałki
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 2200 g wody
-
2 - 4
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 2 - 4 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 2 łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 liść laurowy, suszony
- 4 - 6 grzyby, suszone (optional)
- 300 g kalafiora, podzielonego na małe różyczki
- 200 - 250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- koperek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 886.2 kJ / 211.7 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 28.6 g
- Fett
- 9.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.6 g
- Ballaststoff
- 3.8 g
- Natrium
- 691.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
1h
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1h
Wiosenna zupa minestrone
50min
Wiosenna zupa jarzynowa z miętowo-pietruszkowym pesto
35 min
Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami
1 Std. 40 Min
Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
55min
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
35 min
Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą
1h 10min
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45min
Pomidorowa z makaronem
35 min
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1h 20min