Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Deig
- 300 g smør, usaltet, delt i biter (2.5 cm) og frossent
- 140 g potetstivelse
- 140 g maisstivelse, pluss ekstra til dryssing
- 50 g brunt rismel (se tips)
- 50 g hirsemel (se tips)
- 2 ts xanthan gum
- ¼ ts guar gum (se tips)
- 1 ts salt
- 180 g vann, avkjølt
Fyll
- 1 løk, gul (ca. 120 g), delt i to
- 3 kvister flatbladet persille, fersk, kun blader
- 20 g olivenolje
- 250 g svinekjøttdeig
- 500 g oksekjøttdeig
- 1 ss hvit eddik
- 50 g vann
- 30 g tomatsaus (glutenfri - se tips), pluss ekstra til servering
- 1 ts dijon sennep (glutenfri)
- 1 ts salt
- ½ ts malt svart pepper
- 2 ts Worcestershire saus (glutenfri - se tips), valgfri
- 1 egg, lett pisket
- sesamfrø, svarte eller hvite, til dryssing (valgfritt)
- Nährwerte
- pro 1 stykke
- Kalorien
- 638.5 kJ / 152 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 10.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.6 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
- Natrium
- 150.5 mg