Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Deig
- 200 g bokhvetekorn
- ¼ ts salt
- 100 g smør, usaltet, delt i biter
- 50 g vann
- 1 egg plomme
- glutenfri melblanding, til dryssing (se tips)
Fyll
- 40 g parmesanost, delt i biter (3 cm)
- 300 g brun sopp, fersk
- 1 gul løk, delt i fire (ca. 130 g)
- 1 kvist flatbladet persille, fersk, kun blader
- 20 g smør, usaltet
- 20 g vegetabilsk olje
- 1 ss glutenfri melblanding
- 100 g helmelk
- 1 egg
- 50 g kremfløte, 35 % fett
- 1 ts salt
- ¼ ts malt svart pepper
- 1 klype muskatnøtt, malt
- 10 kvister gressløk, fersk, delt i små biter, til pynt
- Nährwerte
- pro 1 stykke
- Kalorien
- 330.7 kJ / 78.7 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 6.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.8 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 168.7 mg