Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Boulettes de lieu en bouillon thaï

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

Papillotes de poulet à la japonaise

Pavé d'espadon et crudités à la thaïe

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce

Dinde au lait de coco et petits légumes