Arroz de chocos com tinta
TM5 TM6

Arroz de chocos com tinta

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Zutaten

Marinada

  • 1 dente de alho
  • 50 g vinho branco
  • ½ c. chá de sal
  • 1 folha de louro
  • 500 g chocos com tinta limpos

Arroz

  • 30 g salsa, mais q.b. p/ polvilhar
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 300 g arroz p/ risoto
  • 1 c. chá de sal
  • Água q.b.

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
299 kcal
Protein
20 g
Kohlenhydrate
40 g
Fett
6 g

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