Geräte & Zubehör
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
16 kromek
Zutaten
-
100 g płatków owsianych
-
170 g otrębów owsianych
-
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
15 g proszku do pieczenia
-
3 jajka
-
30 g siemienia lnianego
-
30 g pestek dyni
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Protein
9 g
Kalorien
585 kJ /
140 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
2.8 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Chrupkie pieczywo orzechowe
1h 50min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1h
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1h 45min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Chrupkie pieczywo
40min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min