Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.7 1.6K Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

20 kromek

Zutaten

5 jajek
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
200 g otrębów owsianych
100 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
15 g proszku do pieczenia

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kromkę

Protein 7 g

Kalorien 417 kJ / 99 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Placek z jabłkami i owsianą kruszonką

1h 35 phút

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10 phút

Rabarbarowe ślimaczki

2h

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

35 phút

Jagodowe kluski leniwe

50 phút

Cebulowe bułki z oregano

1h

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1h 50 phút

Szybki sos beszamelowy

10 phút

Pasztet z cukinii

1h 45 phút

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1h 30 phút

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20 phút

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40 phút