Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 8 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 17 mg

Protein 6 g

Kalorien 1338 kJ / 319 kcal

Fett 32 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 22 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí II. 18 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Puding z čerstvých jahod

2 Std. 15 Min

Čokoládové fondue s ovocem a oříšky

20 Min

Zázvorovo-banánový pudink

1 Std. 5 Min

Restovaná paprika (400 gramů)

25 Min

Karamelový puding

1 Std.

Piškotový pohár s pudingem a ovocem

3 Std. 10 Min

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40 Min

Čokoládový shake pro skvělou pleť

10 Min

Italské grissini

2 Std.

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

40 Min

Krém Saint-Germain

50 Min

Brokolicový salát s goji

10 Min