Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 8 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 17 mg

Protein 6 g

Kalorien 1338 kJ / 319 kcal

Fett 32 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 22 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí II. 18 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 Min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 Min

Čokoládový puding

15 Min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Veganské čočkové palačinky

3 Std. 40 Min

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 Min

Hruškový bezlepkový koláč

40 Min

Banana bread mug cake

10 Min

Čokoládový krém s banány

15 Min

Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou

1 Std.

Kakaové muffiny z červených fazolí

35 Min